Om
företaget
Fiskar
Fåglar
Däggdjur
Insekter
Utställningar
& naturinfo
Illustrationer
och bildkonst
Slöjd
Kurser
Naturguidning
Kontakt
Bildarkiv
Auf Deutch
In English
Hem
Senast uppdaterad:
2015-01-25
Billiga Nike Vita Sneakers skor rea den nya aptitvetenskapen och vad den berttar om att g ner i vikt
Fetma kar, och vr strategi fr viktminskning fungerar billiga Nike Air Force 1 Svart skor rea inte. Dr Andrew Jenkinson frklarar varfr det r dags fr en omprvning
Dr Andrew Jenkinson var en gng lika frdomad som de billiga Nike Air Max 90 Svarta skor rea flesta handlar om fetma. Han tyckte att de som tippade vgen vid 20talet men fortsatte att billiga Nike Air Force 1 Dam Rosa skor rea ta oavsett, ofta bingeing p kalorifoder, var ansvarslsa och saknade billiga Air Max 98 Nike skor rea viljestyrka. Jag sjlva verket nr en patient en gng gick in i sin bariatriska klinik med en plastpse full av korvrullar, chips och snacks, sa han mannen att ta ngot ansvar fr sig sjlv och g p diet, berttar han mig lite frigt.
Idag tnker han annorlunda. Hans frstelse av vetenskapen om hunger och vikt betyder att han uppskattar att han r verviktig r inte det livsstilsval han en gng trodde att det var.
nd r vi i greppet av en fetmakris.
En nyligen NHSrapport detaljerade hur mer n 56 procent av vuxna har billiga Nike Air Max 270 Barn skor rea en kad, hg billiga Nike Dunk High skor rea eller mycket hg risk från kronisk sjukdom p grund av deras midjeomkrets och BMI, dr 26 procent av mn och 29 procent av kvinnorna rapporterade som feta.
Nr Dr Jenkinson utbildade sig som kirurg var det inledningsvis inom omrdet laparoskopi, men s stort var efterfrgan p bariatrisk kirurgi att det lngsamt tog ver hans praxis.
Han insg att det fanns vetenskapliga skl till varfr billiga Nike Tuned 1 skor rea de fngades i en ond cirkel av bantning och viktkning. Och att situationen inte hjlpte till av vra dliga nringsriktlinjer och en betoning p att rkna kalorier.
De vertygande bevisen bakom hans damaskiska omvndelse presenteras i hans fascinerande nya bok, Why We Eat (Too Much). Det kommer att trffa vem som helst som ngonsin har kmpat med bantning, men du bete inte g ner i vikt fr att lsa den. Jag medger att nr jag vnde den frsta sidan var mitt sinne redan gjort om varfr vissa mnniskor fr mycket. smal, aktiv person jag skulle kunna bedma de som inte var. Jag visste att jag skulle behva översättningar. Och jag var.
Det beror p vr nuvarande uppfattning om fetma, ven inom det medicinska samhllet, att viktminskning r ltt: helt billiga Vapormax Plus Rea skor rea enkelt begrnsa kalorier och g p diet en kning ka fr att spendera kalorier.
'Det r billiga Nike Air Force Svart skor rea en endimensionell ekvation men mina patienter tycktes tycka att det var en mycket mer komplicerad situation, tills en sdan grad att de ville att jag skulle ta bort magen,' sger Dr Jenkinson, en konsult vid University College London Hospital.
Deras desperation fick honom att tnka tv gnger om det egentligen bara handlade om sjlvkontroll.
Genom att utforska vetenskapen bakom hunger frstod han att nr mnniskor sger saker som 'Jag kan inte' kontrollera min hunger knner jag mig svag om jag inte 'ter', eller 'Jag tror att jag har en lngsam metabolism jmfrt med andra mnniskor Jag bor med ', de sger sanningen.
Varfr dieter fungerar inte
Vr mnesomsttning r inte under vr billiga Nike Vita Sneakers skor rea kontroll. Den kan variera dramatiskt beroende p hur mycket vi ter. Det r inte s enkelt som att ta en Snickers, sedan sl den av p lpbandet, fr om det var sant, skulle den genomsnittliga personen vara fyra stenar tyngre n fr 40 r sedan. Från 1980 billiga Nike Air Max 2090 Dam skor rea till nu billiga Nike Air Max 90 Herr skor rea i Amerika har kaloriintaget kat med 500 kalorier per person per dag, men viktkningen var dock bara 0,5 kg (1 kg) per r.
Anledningen till att mnniskor inte r tyngre, sger Dr Jenkinson, r att vr metabolism har billiga Skor Nike Air Max skor rea frskjutits fr att ta hnsyn till de extra kalorierna och brnna av mer energi. Tnk p att billiga Nike Air Force 1 Dam Vit skor rea vi skulle ligga i hela dagen och billiga Vita Air Max skor rea hela natten skulle vi fortsätta att uppnå 70 procent av den energi som vi billiga Air Max Vita skor rea normalt måste genom genom, andras, temperaturreglering och alla våra cellers kemiska reaktioner. Kalorifrbrnning handlar inte bara om att g till gymmet.
Vr metabola variation r ett exempel p hur vi uppnr homeostas; kroppen vxlar fr att hitta sin friska neutrala. Dr Jenkinson jmfr det med en person som dricker tre liter vatten om dagar och stndigt gr till loo, och den som dricker knappt ngonting och inte gr det.
Hos dem som kostar mycket r deras viktpunkt nivn p energilagring (fett) som vr hjrna berknar ndvndig fr vra verlevnadsskift. Ju billiga Air Force 1 Röd skor rea fler dieter du har varit p, desto hgre viktviktpunkt och desto lngsammare mnesomsttning, eftersom din kropp vill skydda dig.
'Vi r verlevnadsmaskiner', sger Dr Jenkinson. 'Att g p diet skickar en signal till hypotalamus [som reglerar hungerniver] att det finns billiga Sb Dunk skor rea en hungersnd och att du skulle bttre skulle lgga lite mer vikt fr framtiden'.
Och s r det vanligt att seriella bantare gr ner i vikt initialt, plat och sedan lgger alla vikt tillbaka p plus lite extra.
Dr Jenkinsons uppdrag r att ka medvetenheten om de skador som lgkaloridiet kan gra p vr mnesomsttning.
'De flesta av mina patienter' problem brjade nr de brjade bantning. De var i billiga Nike Sb High Dunk skor rea storlek 10 eller 12. Och liksom OK. Sedan brjade de bantning. 'Genetisk predisposition spelar ocks en roll. Om dina frfder har genomgtt massor av hungersntter kan du ha varit frval p fetma. Detta r uppenbart p Stilla arna, hem billiga Nike Tn 3 skor rea till nio av de tio bsta lnderna fr fetma. Arna var en av de sista platserna p jorden som beboddes av mnniskor, antagligen omkring 1000 f.Kr. Resorna fr att komma dit var lnga och svra. Inte frvnande verlevde mnga inte resan.
'Det fanns drfr automatiskt ett stort urval fr alla som bosatte sig dr,' sger Dr Jenkinson. 'De mnniskor billiga Nike 720 skor rea som hade tillrckligt med fettreserver fre resan, eller de med mnesomsttning som kunde stngas infr svlt, hade en mycket bttre chans att verleva den lnga resan. Sjmnnen och passagerarna som inte hade denna frskring omkom och gjorde inte ha mjlighet billiga Nike Air Force 1 Barn skor rea att verfra generna till nsta generation. '
Det fanns inga problem med fetma medan befolkningen konsumerade frska, naturliga livsmedel, men den senaste introduktionen av en vsterlndsk diet har spelat frdelse med mnga Pacific Islanders vikt och hlsa.
Nr han billiga Nike 270 Vit skor rea berttar fr mig detta r Dr Jenkinson p sitt andra kaffe. Jag ser honom hlla billiga Air Force 1 Svart skor rea socker i det, precis som han gjorde med det frsta. Nr jag uppmrksammar hans vana medger han att om han var verviktiga och beskrev sin kost till en lkare skulle de sga billiga Nike Air Force Svart Dam skor rea att det var anledningen till att han var fet. Han gillar choklad och sta snacks. 'Min pappa' r smal och har en allergi mot grönsaker, sger han.
Det r frustrerande men vissa mnniskor kan verkligen ta alla fel saker och inte lgga p sig vikt. Det starka faktum billiga Air Max 270 Dam skor rea r att vi lever i en tid med extremt dlig nringsutbildning, och om du 'r bengna att lgga ner fett, d' mer sannolikt att vara en av de mnniskor som slutar g genom Dr Jenkinsons drr.
Men det r inte s enkelt, fr nr mnniskor nr en viss niv billiga Nike Air Max Snkrs skor rea av extrem fetma utvecklar mnniskor leptinresistens. Leptin r ett hormon som reglerar din vikt genom att bertta fr hypotalamus hur mycket fett du har. Om du utvecklar leptinresistens s r hjrnan knner av en mycket lgre leptinniv n vad som billiga Nike Air Force Dam Vit skor rea faktiskt r nrvarande och tolkar detta billiga 270nike skor rea som svlt.
'De mnniskor jag ser r varma billiga Nik Air Max 720 skor rea varje dag fr att sjukdomen har ntt en sdan grad att gasbehllarmtaren inte fungerar lngre och de knner stndigt som att den r tom och mste stndigt tanka', sger Dr Jenkinson..
Taggar: Nike Air Force 1 Dam Svart, beställ Nike Air Force 1 Dam Svart, Billiga Nike Air Force 1 Dam Svart, Nike Air Force 1 Dam Svart Skor, Nike Air Force 1 Dam Svart Rea, Köp Nike Air Force 1 Dam Svart, original Nike Air Force 1 Dam Svart, Nike Air Force 1 Dam Svart Promotion, Nike Air Force 1 Dam Svart försäljning, Nike Air Force 1 Dam Svart rabatt, Nike Air Force 1 Dam Svart beställningar
Nike Air Force 1 Dam Svart kampanj: Här ser ni alla våra damsneakers från Nike Air Force 1 Dam Svart. Original Nike Air Force 1 Dam Svart skor. Nike Air Force 1 Dam Svart Air-tekniken bidrar med en high tech-känsla av bekvämlighet och stabilitet i varje steg, beställ Nike Air Force 1 Dam Svart skor för att skydda dina fötter. Köp dina billiga Nike Air Force 1 Dam Svart online på Nike Skor Rea-butik med fri frakt och 45 dagars retur! Det billigaste priset för Nike Air Force 1 Dam Svart skor rea just nu är 595 kr.
Nike Air Force Gröna, Nike Af 1 Type 2, Nike Air Force 1 Svart, Nike Af1 Shadow, Nike Air Max 2017, Nike Air Max 270 Dam, Nike Tn, Air Max, Nike Air Max 90 Svarta
© 2021 Nike Air Force 1 Dam Svart. Alla rättigheter förbehållna. Sitemap